Недавно проведенные исследования показали, что грудное вскармливание на протяжении минимум полугода способствует снижению риска развития впоследствии респираторных инфекций. Оно оказывает защитное воздействие, способствует профилактике экземы и аллергических заболеваний. И действительно лучшим такое детское питание до года является в том случае, если во время лактации мама избегает употребления яиц, коровьего молока, орехов и рыбы.

Большинство детей воспринимает грудное вскармливание, как естественную реакцию. Другим требуется некоторая помощь матери. Ниже приведена основная информация о том, что нужно сделать, чтобы правильно начать грудное вскармливание.

• Молозиво: ваше первое молоко
• Как узнать, когда ребенок голоден
• Захват соска (или положение ребенка у вашей груди)
• Интервал между кормлениями
• Как узнать, что ребенок получает достаточно молока

Познакомьтесь: молозиво – ваше первое молоко

Сразу же после рождения ребенка и еще в течение 3-4 дней в вашей груди вырабатывается молозиво. Оно существенно гуще обычного молока, но так же, как и оно включает в состав все необходимые малышу питательные элементы. Вытекает молозиво медленно. Это позволяет новорожденному научиться сосать, глотать и дышать одновременно. К пятидневному возрасту ребенок, скорее всего, освоит ритм кормления, и количество молока увеличится, в соответствии с его растущим аппетитом.

Принимаем вызов: как узнать, что ребенок голоден

Первым сигналом голода обычно служит плач. Но малыш может совершать сосательные движения или засовывать в ротик свои маленькие пальчики (иногда он делает это даже во сне). Это также может говорить о том, что он хочет есть. Кормить малыша лучше тогда, когда он проснется полностью. Смените подгузник, поиграйте с ребёнком, поговорите с ним перед едой.

Захват соска: как разместить ребенка для правильного кормления

Новорожденный способен захватывать сосок сразу после того, как вы поднесли его к груди. Но даже если этого не происходит, не отчаивайтесь. Разместите нос малыша напротив соска, а рот расположите чуть ниже. В этом случае «захват» вашей груди будет оптимальным и малышу будет удобно. Ротик малыша должен быть широко раскрыт. Молочная железа, таким образом, как бы лежит на языке ребенка, и он совершает «доящие» движения, потягивает сосок. Именно в таком положении малыш будет получать достаточное количество пищи, а вы избавитесь от трещин и болей в сосках.

Вы испытали боль? Её быть не должно, вы можете чувствовать только легкое покалывание. Вы что-то сделали неправильно! Освободите грудь и попробуйте всё сначала.

• Не только лицо, но и все тело ребенка должны быть повернуты к Вам. Голова должна располагаться на уровне груди.
• Поднимите и поддерживайте грудь пальцами снизу так, чтобы большой палец располагался поверх, но на достаточном расстоянии от ареолы.
• Соском дотрагивайтесь до нижней губы малыша, пока он не откроет рот.
• Прижмите малыша к груди так, чтобы его подборок, нос и щеки слегка касались молочной железы. Следите за тем, чтобы его ноздри не были закрыты.

Вы можете провести воображаемую прямую через ухо малыша, его плечо до бедра? Ребенок возьмет грудь правильно.

Обычно новорожденные лучше сосут ту грудь, которую берут первой. Но старайтесь чередовать стороны при каждом кормлении.

Не забывайте о том, что ребенок будет правильно сосать молоко, высасывая достаточно ему количество только в случае правильного прикладывания. При том и молоко будет прибывать в необходимом объеме и регулярно.

При вскармливании следите за состоянием груди. Если вы чувствуете, что малыш ещё голоден, а молочная железа стала мягкой и опустошенной, поменяйте сторону.

Начинайте кормление всегда с той стороны, с которой малыш не находился в последнюю очередь в предыдущее кормление. Меняя грудь, дайте ребенку отдохнуть. Если он не интересуется второй грудью, предложите ему ее в следующее кормление.

Чередование сторон во время одного кормления следует делать только тогда, когда малыш ещё хочет есть, но высосал всё молоко. Самым полезным является так называемое «заднее молоко», богатое всеми пищевыми веществами, а также ферментами, гормонами, иммуноглобулинами, необходимыми для переваривания и всасывания питательных веществ, и формирования основных жизненно важных систем ребенка. Кроме того, «заднее молоко» уменьшит боли в животе, которые так мучают малышей и мам в первые три месяца жизни.

Прежде чем отодвигать малыша от груди, прервите его сосание. Перед тем, как убрать ребенка, осторожно введите палец в уголок его рта.

Время кормления – Узнаем, когда разбудить ребенка, чтобы его накормить

Днем лучше будить малыша тогда, когда ваши молочные железы наполнись молоком или с момента последнего кормления прошло более 3-х часов. Качество кормления улучшается, если ребенок окончательно проснулся. Поэтому прежде чем подносить к груди, лучше поговорите с ним, погладьте его, похлопайте, разверните.

Малыш хорошо развивается и прибавляет в весе? Не нужно специально будить его, особенно, если он поиграл и крепко спит. Но если вы чувствуете переполнение груди, испытываете боль, лучше разбудить вашего соню.

Ребенок ел час назад и снова проявляет признаки голода? Покормите его снова.

Ребенок есть нечасто, но помногу и ваши груди успевают переполняться? Используйте молокоотсос или сцеживайте молоко вручную.

Как узнать, что ребенок получает достаточно пищи

Новорожденный получает достаточное количество молока тогда, когда через 4 дня у него перестает отходить меконий (темно-зеленый или черный стул). Но стул новорожденного на грудном молоке часто бывает жидким, он имеет даже прожилки слизи. НЕ переживайте! Это не диарея!!!

Спустя 3 месяца после начала вскармливания малыш начнет прибавлять в весе примерно 10-30 г в день или 100-300 г в неделю. Потом прибавка уменьшится до 50-200 грамм в неделю.

Вы прекрасно понимаете, что ребенок поел, когда ваша грудь становится мягкой. Но как определить, что ваш малыш правильно ест?

• Он спит около 2-х часов.
• Он ест каждые 2-3 часа, не менее 8 раз в сутки.
• Время кормления составляет 10 и более минут.
• Темп и ритм сосания четкий и примерно одинаковый каждый раз.
• Сосет ребенок спокойно и из обеих желез по очереди, не отрывается, при сосании не западают щеки, он не делает усилий.
• Выглядит после кормления максимально спокойным.

Вот такое оно, лучшее детское питание ребенка до года!

По каким-то причинам пропало молоко? Его не было вообще!

В этом случае доктор обязательно порекомендует вам купить детскую смесь. И пусть Вас это не пугает. Ситуация не смертельная, хоть и неприятная.

Тем более, что сегодня Вы можете купить детскую смесь, которая идеально подойдет и для самых маленьких.

Abbott mama, например, предлагает вашему вниманию массу всевозможных вариантов. И Вы можете купить детскую смесь для питания ребенка до года в родильном доме или после выписки.